Zadbaj o codzienną dawkę energii dzięki wysokobiałkowym przepisom. Kolekcja jest zbiorem przepisów z platformy Cookidoo®, które łączy wysoka zawartość białka. To idealny wybór dla osób aktywnych, dbających o regenerację i dłuższe uczucie sytości.
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 dk
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10 dk
Omlet z fetą i szpinakiem
15 dk
Proteinowe placki z owocami
15 dk
Zielone omleciki z Varomy
40 dk
Gofry proteinowe
25 dk
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 dk
Czekoladowe placuszki proteinowe
25 dk
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15 dk
Owsianka z komosą ryżową
15 dk
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1sa 15 dk
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1sa
Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
10 dk
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15 dk
Tofucznica
30 dk
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 dk
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 dk
Smoothie z jagodami acai
10 dk
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
5 dk
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10 dk
Zielone smoothie proteinowe
5 dk
Wegański koktajl wysokobiałkowy
5 dk
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 dk
Czekoladowy shake proteinowy
5 dk
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 dk
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30 dk
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 dk
Kurczak z kimchi i ryżem
35 dk
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40 dk
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1sa 15 dk
Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem
1sa 10 dk
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45 dk
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 dk
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50 dk
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 dk
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 dk
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1sa 15 dk
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
45 dk
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 dk
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 dk
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1sa 5 dk
Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
35 dk
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 dk
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 dk
Zupa z kurczaka
30 dk
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35 dk
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1sa 10 dk
Curry z soczewicy z kurczakiem
8sa 35 dk
Leczo z kurczakiem
30 dk
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40 dk
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 dk
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 dk
Wrapy tikka masala
40 dk
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40 dk
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1sa 15 dk
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1sa
Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką
45 dk
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40 dk
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1sa
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35 dk
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 dk
Kurczak w sosie paprykowym
1sa
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 dk
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50 dk
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1sa
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40 dk
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1sa
Wrapy karaibskie
35 dk
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 dk
Wolno gotowany kurczak w cytrynowym sosie śmietanowym (z osłoną noża miksującego)
1sa 50 dk
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 dk
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2sa 35 dk
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 dk
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40 dk
Kluski jaglano-serowe z sosem truskawkowym
30 dk
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40 dk
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35 dk
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 dk
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 dk
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 dk
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1sa 10 dk
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 dk
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 dk
Bowl z ryżem i łososiem
50 dk
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 dk
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 dk
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 dk
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35 dk
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 dk
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 dk
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55 dk
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 dk
Skyrniczki z owocami
45 dk
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 dk
Batony proteinowe
3sa 10 dk
Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
5sa 55 dk
Proteinowy sernik z jabłkami
1sa
Batoniki proteinowe
50 dk
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 dk
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 dk
