Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
1 porcja
Malzemeler
-
½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
-
1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)
-
200 g jogurtu greckiego
-
cynamon, mielony do oprószenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
81.8 mg
Protein
18 g
Kalori
986.7 kJ /
235.8 kcal
Yağ
0.3 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
42.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 dk
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 dk
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 dk
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 dk
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 dk
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 dk
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 dk
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 dk
Omlet z fetą i szpinakiem
15 dk
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8sa 10 dk
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 dk
Mango smoothie bowl
5 dk