Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
1 porcja
Malzemeler
-
20 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek plus 1 łyżeczka
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
20 g sera feta
-
2 szczypty soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
120 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry w jednym kawałku
-
⅓ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ pomidora pokrojonego w plastry
-
⅓ łyżeczki oregano, suszonego
-
120 g ziemniaków
-
⅓ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
568.7 mg
Protein
34.3 g
Kalori
1893.1 kJ /
452.5 kcal
Yağ
22.3 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
29.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1sa
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40 dk
Kurczak w cieście francuskim
45 dk
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 dk
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 dk
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 dk
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 dk
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 dk
Zapiekane naleśniki z kurczakiem
1sa 25 dk
Roladki schabowe w sosie własnym
1sa 30 dk
Cordon bleu z kurczaka
20 dk
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1sa 10 dk