Cihazlar ve Aksesuarlar
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
2 porcje
Malzemeler
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
150 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki orzechów włoskich, łuskanych, połówek grubo posiekanych
-
6 jajek
-
50 g mleka
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 opakowanie koziego sera, miękkiego (150-200 g), typu rolada, pokrojonego w plastry (patrz wariant)
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
-
miód do skropienia
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1592 mg
Protein
29 g
Kalori
1870 kJ /
447 kcal
Yağ
33 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
15 g
Karbonhidrat
11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ALE JAJA!
10 Tarif
Polonya
Polonya
Wysokobiałkowe przepisy
100 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kleik ryżowy
2sa
Koreańskie tańczące kotki (jiggly cat pudding)
4sa 30 dk
Tiramisu na kawie zbożowej
5sa 25 dk
Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)
40 dk
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1sa 10 dk
Borówkowy moktajl z rozmarynem
10 dk
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 dk
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1sa 15 dk
Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą
35 dk
Owoce pod kruszonką z kremem angielskim
1sa 10 dk
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 dk
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2sa