Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

4.5 98 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 porcja

Malzemeler

100 g truskawek, świeżych

100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g banana, dojrzałego
15 g nasion chia
250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru pitnego
3 - 4 liście mięty, świeże

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 86.8 mg

Protein 29 g

Kalori 1456 kJ / 348 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 9.1 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 38.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Truskawkowe lassi

Truskawkowe lassi

5 dk

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10 dk

Koktajl truskawkowy

Koktajl truskawkowy

5 dk

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 dk

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 dk

Koktajl z mango i truskawek

Koktajl z mango i truskawek

15 dk

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10 dk

Koktajl malinowy z pianką

Koktajl malinowy z pianką

20 dk

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

40 dk

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10 dk

Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

5 dk

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5 dk