Pełne zdrowia – menu na Thermomix® to 60 przepisów przygotowanych przez Darię Ładochę na zdrowe posiłki przez cały dzień. Sezonowe, bogate w pełnowartościowe produkty i zgodne z obowiązującymi trendami kulinarnymi.
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2sa 10 dk
Migdałowa quinoa z owocami
30 dk
Owsianka z marchewką i daktylami
20 dk
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 dk
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1sa 20 dk
Puszyste japońskie naleśniki z cukrem pudrem i owocami
50 dk
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45 dk
Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym
45 dk
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1sa 5 dk
Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami
1sa 10 dk
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 dk
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1sa 20 dk
Sałatka z pęczakiem, krewetkami i ananasem
1sa 20 dk
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1sa
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1sa
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13sa 50 dk
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35 dk
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2sa 20 dk
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1sa 45 dk
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15sa
Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym
2sa
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
1sa
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1sa 35 dk
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 dk
Jaglane batony z migdałami
4sa 20 dk
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10 dk
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
1sa 20 dk
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13sa 10 dk
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2sa
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1sa 45 dk
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10sa 30 dk
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15sa 10 dk
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40 dk
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40 dk
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1sa
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45 dk
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2sa
Trendy Lunch (quinoa trio, cukinia, pomidory) z pulpetami z indyka i surówką
1sa 10 dk
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1sa 15 dk
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1sa 20 dk
Fasolotto z kalafiorem
13sa 55 dk
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1sa 35 dk
Gulasz wołowy z grzybami i rozmarynowym pęczakiem
1sa 50 dk
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13sa 35 dk
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1sa 10 dk
Otrębowe bułki z oregano
1sa 30 dk
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1sa 30 dk
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2sa 20 dk
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50 dk
Wegański placek (farinata)
1sa 50 dk
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1sa 55 dk
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 dk
Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą
1sa 50 dk
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1sa 25 dk
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 dk
Kukurydziany biszkopt z owocami
1sa
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1sa
Tarta z czekoladowym kremem mascarpone i malinami
4sa 10 dk
Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową
2sa 15 dk
Donaty z mąki gryczanej z kremem waniliowym
1sa 35 dk
