Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cytryna, ekologiczna
- 30 - 50 g migdałów, w płatkach
- 110 g płatków owsianych, górskich, Melvit
- 120 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 100 g kaszy jaglanej, Melvit
- 400 - 450 g mleka kokosowego
- woda, ilość do zwilżenia dłoni
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 606.2 kJ / 144.8 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbonhidrat
- 18.2 g
- Yağ
- 7.5 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40 Min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 Min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Jaglane batony z migdałami
4óra 20p
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 Min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 Min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 Min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 godz. 30 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 Min