Ana içeriğe geç Arama
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
4.1 14 değerlendirme
Hazırlık 45 dk
Toplam 50 dk
8 sztuk
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 200 g migdałów, blanszowanych
  • 40 g wiórków kokosowych
    40 g płatków kokosowych
  • 2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
  • 2 łyżeczki nasion chia Melvit
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 jajko rozm. M
  • 2 łyżeczki octu jabłkowego
    2 łyżeczki białego octu winnego
  • 20 - 25 g wody

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Protein 6.6 g
Kalori 818.3 kJ / 195.4 kcal
Yağ 17.7 g
Lif 4.8 g
Karbonhidrat 7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PEŁNE ZDROWIA 60 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paleo nachos

4.6(26)

45 Min

Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej

3.9(18)

1 Std. 20 Min

Krakersy z komosy ryżowej i chia

3.1(21)

35 Min

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

4.5(459)

35 Min

Jaglane batony z migdałami

4.2(57)

4 Std. 20 Min

Mąka kokosowa

4.6(25)

4 Std.

Ciemny mus z migdałów

3.3(12)

15 Min

Chlebki duńskie Bożeny Małek

4.8(190)

1 Std. 40 Min

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

4.3(161)

1 Std.

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

4.6(53)

3 Std. 30 Min

Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe

4.4(278)

1 Std. 15 Min

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

4.4(536)

1 Std. 10 Min