Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
TM6 TM5

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.3 (13 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g migdałów, blanszowanych
  • 40 g wiórków kokosowych
    veya 40 g płatków kokosowych
  • 2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
  • 2 łyżeczki nasion chia, Melvit
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 jajko, rozm. M
  • 2 łyżeczki octu jabłkowego
    veya 2 łyżeczki białego octu winnego
  • 20 - 25 g wody

Besin Değeri
şuna göre 1 sztukę
Kalori
818.3 kJ / 195.4 kcal
Protein
6.6 g
Karbonhidrat
7.4 g
Yağ
17.7 g
Lif
4.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler