Wegański placek (farinata)

Wegański placek (farinata)

4.1 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 50 dk

8 kawałków

Malzemeler

130 g mąki z ciecierzycy Melvit
450 g wody
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
1 szczypta pieprzu białego, mielonego
½ łyżeczki soli

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 kawałek

Protein 3.6 g

Kalori 339.6 kJ / 81.1 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PEŁNE ZDROWIA 60 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3 Std.

Tofurnik z mango i limonką

3 Std. 40 Min

Pasta z pieczonej marchewki z kuminem

1 Std.

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1 Std. 55 Min

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1 Std. 45 Min

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25 Min

Koncentrat bulionu wegańskiego

20 Min

Soczewica w sosie curry z dynią na parze

1 Std. 15 Min

Wegański parmezan

25 Min

Gulasz sojowy z knedlami

1 Std.

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8 Std. 10 Min

Placek z hummusem z cieciorki

20 Min