Wegański placek (farinata)

Wegański placek (farinata)

4.1 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 50 dk

8 kawałków

Malzemeler

130 g mąki z ciecierzycy Melvit
450 g wody
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
1 szczypta pieprzu białego, mielonego
½ łyżeczki soli

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 kawałek

Protein 3.6 g

Kalori 339.6 kJ / 81.1 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PEŁNE ZDROWIA 60 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1sa 55 dk

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

2sa 10 dk

Wegańskie ciastka bananowe

1sa 5 dk

Chrupki z ciecierzycy

13sa 45 dk

Mąka z ciecierzycy

45 dk

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1sa 30 dk

Wegański majonez

15 dk

Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry

1sa 20 dk

Placek z hummusem z cieciorki

20 dk

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

1sa 15 dk

Falafele z bobu i cieciorki

50 dk

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1sa