Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

4.4 579 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

2 porcje

Malzemeler

80 g marchewki pokrojonej na kawałki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
450 g mleka kokosowego
50 g płatków owsianych, górskich Melvit
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
1 łyżka syropu klonowego do podania
2 łyżki migdałów, w płatkach do podania

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 8.8 g

Kalori 2887.8 kJ / 689.8 kcal

Yağ 47.6 g

Lif 6.4 g

Karbonhidrat 62.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PEŁNE ZDROWIA 60 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

40 dk

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25 dk

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

Jaglanka z bananami i orzechowym sosem

45 dk

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15 dk

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

25 dk

Owsianka na złotym mleku

Owsianka na złotym mleku

15 dk

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20 dk

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15 dk

Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

25 dk

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 dk

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 dk

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

20 dk