En este libro te ofrecemos 100 recetas muy variadas de coste económico, ideales para confeccionar tus menús semanales sin perder de vista tu economía y tu tiempo.
Champiñones con jamón y gambas
20 dk
Croque monsieur
30 dk
Delicias de jamón y queso
1sa 30 dk
Ensalada de kiwi y gambas
15 dk
Ensalada de pasta con salchichón
20 dk
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45 dk
Flanes de espárragos
45 dk
Huevos duros en salsa verde
40 dk
Lechuga al horno
35 dk
Nuggets de pollo y queso emmental
30 dk
Pastel de calabacín y bonito
4sa
Paté de chorizo
1sa 20 dk
Paté de surimi
5 dk
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45 dk
Revuelto de cebolla confitada y morcilla
25 dk
Verduras escabechadas
12sa 30 dk
Crema de cebolla con cerveza
1sa 10 dk
Crema de coliflor y brócoli
40 dk
Crema de escarola con queso feta
35 dk
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
50 dk
Crema fría de aguacate
5 dk
Gazpacho de hierbabuena
10 dk
Salmorejo de espárragos
10 dk
Sopa de apio con patata
35 dk
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45 dk
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35 dk
Arroz caldoso con especias
40 dk
Arroz caldoso con mejillones
50 dk
Arroz con calabaza
40 dk
Fideos con verduras
30 dk
Guiso de judías pintas con arroz
40 dk
Lasaña de pollo y espinacas
1sa
Macarrones boloñesa
40 dk
Macarrones con lomo adobado y pimientos
45 dk
Calamares al whisky
45 dk
Congrio y patatas al vapor con tomate rústico
45 dk
Emperador en piperrada
30 dk
Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate
45 dk
Pastel de salmón
2sa 20 dk
Pescado con salsa de champiñones
30 dk
Pescado y mejillones en salsa
20 dk
Pez espada al aroma de mostaza
30 dk
Rollitos de fletán al vapor con crema de guisantes
25 dk
Salmón con salsa de naranja
25 dk
Sardinas a la sal
40 dk
Sepia al ajillo
25 dk
Albóndigas de ternera en salsa de verduras
50 dk
Alitas de pollo con cebolleta al curry
35 dk
Carrilleras al pimentón con verduras
1sa 20 dk
Conejo a las finas hierbas
50 dk
Conejo con salsa de almendras y patatas al vapor
1sa
Escaldums de pavo
50 dk
Escalopines al limón y vino blanco
35 dk
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
45 dk
Lentejas con morcilla de Burgos
45 dk
Patatas a la riojana
40 dk
Pechuga de pollo a la naranja
20 dk
Empanada de alcachofas
1sa
Hornazo de Salamanca
50 dk
Molinetes de hojaldre y ternera
35 dk
Tarta salada de calabaza y espinacas
1sa 20 dk
Tarta salada de puerros
1sa 10 dk
Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano
1sa
Pan de aceitunas
3sa
Pan nevado para el desayuno
2sa 30 dk
Pan rápido a la plancha
25 dk
Panecillos de centeno y cerveza negra
1sa
Regañás con ajonjolí
45 dk
Compota de peras con orejones y avellanas
1sa
Crema de chocolate con nueces
2sa 10 dk
Flan de pera a la vainilla
3sa 15 dk
Fresas con granizado de naranja y yogur
15 dk
Manzanas en almíbar de moscatel
25 dk
Mousse de chocolate blanco y fresa
2sa 10 dk
Natillas de naranja con chocolate
2sa 15 dk
Tarta de melocotón
1sa 15 dk
Tarta de naranja
5sa
Tarta de plátano al caramelo
45 dk
Tarta mousse de limón
4sa 30 dk
Sándwich de nata
8sa
Bizcocho de galletas y chocolate
35 dk
Bizcocho de quesitos al vapor
1sa 10 dk
Galletas de chocolate y limón
1sa 30 dk
Pan de plátano
50 dk
Pastel de manzana con crujiente de nuez
1sa 30 dk
Torrijas de vino dulce
50 dk
Aperitivo de sandía
5 dk
Batido de mango, naranja y piña
5 dk
Batido de plátano
5 dk
Batido valenciano
5 dk
Bebida de albaricoques secos
40 dk
Granizado de manzana con menta
5 dk
Horchata de pipas de melón
5 dk
Infusión de hibisco
20 dk
Sangría sin alcohol
5 dk
Lassi de fresas
5 dk
Zumo de fresones y plátano
5 dk
Zumo de papaya y naranja
5 dk
Zumo de tomate preparado
10 dk
Zumo multivitamínico
5 dk
