Pez espada al aroma de mostaza

Pez espada al aroma de mostaza

2.7 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) lavado y escurrido
500 g de agua
50 g de vino blanco seco
100 g de mostaza de Dijon
500 g de patatas peladas y en rodajas finas
800 g de filetes de pez espada
200 g de tomates cherry cortados por la mitad

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 40.5 g

Kalori 1453 kJ / 347 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 21.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

100 recetas económicas 100 Tarif
İspanya

100 recetas económicas 99 Tarif
Meksika

Recetas Sencillas - Para el día a día 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filete de atún con champiñones en salsa de lambrusco para dos

20 dk

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50 dk

Pollo a la miel

15 dk

Salmón con salsa de naranja

25 dk

Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos

20 dk

Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

30 dk

Pollo al azafrán con champiñones

40 dk

Emperador en piperrada

30 dk

Calamares al whisky

45 dk

Pescado con salsa de champiñones

30 dk

Champiñones con jamón y gambas

20 dk

Pollo al limón para dos

20 dk