Pez espada al aroma de mostaza

Pez espada al aroma de mostaza

2.7 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) lavado y escurrido
500 g de agua
50 g de vino blanco seco
100 g de mostaza de Dijon
500 g de patatas peladas y en rodajas finas
800 g de filetes de pez espada
200 g de tomates cherry cortados por la mitad

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 40.5 g

Kalori 1453 kJ / 347 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 21.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

100 recetas económicas 99 Tarif
Meksika

100 recetas económicas 100 Tarif
İspanya

Recetas Sencillas - Para el día a día 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filete de atún con champiñones en salsa de lambrusco para dos

20 dk

Dorada a la sal

35 dk

Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

30 dk

Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras

25 dk

Atún con sabor a Huelva

1sa

Dorada al vapor con verduras agridulces

30 dk

Merluza con patatas y salsa de tomate

50 dk

Ensalada de kiwi y gambas

15 dk

Pescado con salsa de champiñones

30 dk

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40 dk

Dorada a la catalana

30 dk

Medallones de solomillo de cerdo al limón para dos

35 dk