Cihazlar ve Aksesuarlar
Lasaña de pollo y espinacas
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
8 raciones
Malzemeler
-
9 placas de lasaña secas precocidas
-
200 g de cebolla en cuartos
-
4 dientes de ajo
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
700 g de filetes de pechuga de pollo y en trozos
-
300 g de tomate maduro en trozos
-
100 g de vino blanco
-
2 pastillas caldo de pollo
-
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 cucharada perejil fresco picado
-
200 g de queso emmental rallado
-
400 g de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Bechamel
-
600 g de leche
-
10 g de mantequilla
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
70 g de maicena
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta molida
Montaje
-
100 g de queso emmental rallado
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
33.5 g
Kalori
2051 kJ /
491 kcal
Yağ
27.9 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
25.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
100 recetas económicas
100 Tarif
İspanya
İspanya
100 recetas económicas
99 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Canelones de pollo con salsa de piquillo
2sa 10 dk
Pastel de verduras con huevo y queso
30 dk
Canelones de atún fresco con bechamel de calabacín
1sa
Lasaña de brócoli
45 dk
Canelones de verdura y mascarpone
1sa
Moussaka de pollo
50 dk
Canelones de brócoli y puerro
1sa
Lasaña de pollo y espinaca
1sa 10 dk
Albóndigas con salsa de champiñones
30 dk
Albóndigas de pavo con mozzarella y salsa de tomate con berenjenas
35 dk
Pasteles de brócoli y beicon
45 dk
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 dk