Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 85 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para engrasar)
-
200
g de azúcar moreno
veya 200 g de azúcar - 2 huevos
- 60 g de leche
- 300 g de plátano maduro, en trozos
- 240 g de harina integral
- 1 cucharadita de bicarbonato
- ½ cucharadita de sal
-
40 - 50
g de nueces peladas troceadas
veya 40 - 50 g de pasas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1038 kJ / 248 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbonhidrat
- 38.1 g
- Yağ
- 9.4 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 221.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 Min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40 Min
Pan de plátano y chocolate
1 Std. 20 Min
Panqué de zanahoria
1 Std.
Muffins de plátano y espinaca
30 Min
Panqué de matcha
1 Std.
Galletas de amaranto
45 Min
Pastel de zanahoria sin harina
20 min
Muffins de camote con nueces
1 Std.
Muffins de plátano y fresa
1 Std.
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1 Std.
Panqué de plátano
1 Std. 50 Min