Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de cebolla cortada en cuartos
- 1 ramita de perejil fresco
- 1 diente de ajo
- 75 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de tomate triturado en conserva
- 600 g de patatas nuevas cortadas en rodajas
- 200 g de cebolla cortada en rodajas
- 1000 g de filetes de sardina sin escamas ni espinas
- 150 g de jamón serrano cortado en dados pequeños
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 3341 kJ / 799 kcal
- Protein
- 62.1 g
- Karbonhidrat
- 39.4 g
- Yağ
- 11.3 g
- Lif
- 7.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Sardinas en papillote
25 dk
Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos
50min
Boquerones fritos con gratén de verduras
55 dk
Papillote de cordero con tomate y queso feta
40min
Salmonetes en papillote con guarnición de verduras
25 dk
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 dk
Rape y gambones con patatas al ajillo
45min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20min
Rodaballo al vapor con uvas
30 dk
Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes
1sa
Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos
30 dk
Caballa con pisto de calabacín
30 dk