Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de cebolla cortada en cuartos
- 1 ramita de perejil fresco
- 1 diente de ajo
- 75 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de tomate triturado en conserva
- 600 g de patatas nuevas cortadas en rodajas
- 200 g de cebolla cortada en rodajas
- 1000 g de filetes de sardina sin escamas ni espinas
- 150 g de jamón serrano cortado en dados pequeños
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 3341 kJ / 799 kcal
- Protein
- 62.1 g
- Karbonhidrat
- 39.4 g
- Yağ
- 11.3 g
- Lif
- 7.3 g
Alternatif tarifler
Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes
1u.
Filetes de trucha en papillote
30 min
Lubinas de ración en papillote para dos
30 min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20min
Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas
35min
Alitas de pollo con tomate, judías verdes y pasta
1u.
Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos
30 min
Papillote de pollo con uvas
40min
Rape a la jardinera
40min
Sardinas en papillote
25 min
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40min
Dorada a la veneciana
55min