![Flanes de espárragos Flanes de espárragos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/837F4EF5-C7E8-42BA-A38B-2708B33B4C8A/Derivates/F9F64B09-848A-419A-A562-0F3754BD13C1.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo
- 200 g de espárragos verdes troceados (sin la parte dura)
- 300 g de nata
- 3 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta blanca molida
- mantequilla para engrasar los moldes
- 600 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1226 kJ / 293 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Karbonhidrat
- 3.2 g
- Yağ
- 28.6 g
- Lif
- 0.6 g
Alternatif tarifler
Frittata de espárragos y champiñones
40min
Espinacas a la crema con huevos poché
35min
Berenjenas a la parmesana
1h
Pastel de calabacín y bonito
4 godz.
Flan de queso azul para dos
30min
Zanahorias glaseadas
35min
Flan de calabacín con beicon, queso y albahaca
1 godz. 10 min
Souffle de queso gruyere
40min
Galletas de queso y vinagreta de tomate
1 godz. 10 min
Crema de pera
30min
Pastel de espárragos blancos con salsa de espinacas
3h
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1h 30min