Sardinas a la sal

Sardinas a la sal

3.2 60 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 raciones

Malzemeler

2000 g de sal gorda
1000 g de sardinas frescas enteras con cabeza, escamas y tripa
8 - 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
150 g de aceite de oliva
20 g de zumo de limón (el zumo de medio limón)
700 g de agua
500 g de patatas de guarnición enteras (lavadas con piel)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 27 g

Kalori 1673 kJ / 400 kcal

Yağ 24 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

100 recetas económicas 100 Tarif
İspanya

100 recetas económicas 99 Tarif
Meksika

Revista Thermomix nº 154 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mejillones al limón

30 dk

Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de surimi

1sa 40 dk

Almejas a la marinera

30 dk

Dorada a la sal

35 dk

Ensaladilla rusa

1sa 15 dk

Revuelto de ajetes

10 dk

Sardinas en papillote

25 dk

Salpicón de mero con endibias y aguacate

50 dk

Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil

40 dk

Alcachofas al limón

40 dk

Champiñones con jamón y gambas

20 dk

Sepia al ajillo

25 dk