Sardinas a la sal

Sardinas a la sal

3.1 61 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 raciones

Malzemeler

2000 g de sal gorda
1000 g de sardinas frescas enteras con cabeza, escamas y tripa
8 - 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
150 g de aceite de oliva
20 g de zumo de limón (el zumo de medio limón)
700 g de agua
500 g de patatas de guarnición enteras (lavadas con piel)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 27 g

Kalori 1673 kJ / 400 kcal

Yağ 24 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

100 recetas económicas 99 Tarif
Meksika

100 recetas económicas 100 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 154 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brochetas de emperador con gambones

20 dk

Conejo al cava

1sa

Pote gallego de repollo

2sa 40 dk

Besugo con patatas panadera

1sa

Tallarines en negro con sepia

30 dk

Cigalas al ajillo

20 dk

Bacalao Club Ranero

1sa

Rancho

1sa

Picantones a la cerveza

2sa

Espaguetis integrales con conejo para dos

35 dk

Huevos rellenos de carne

40 dk

Bacalao fresco con crema de huevo

30 dk