Przepisy na lekkie śniadania do 400 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Idealne na rozpoczęcie dnia. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji, aby planowanie jadłospisu było jeszcze łatwiejsze.
Owsianka z chia
20 dk
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 dk
Szynka drobiowa
2sa 10 dk
Musli
5 dk
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1sa 30 dk
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3sa
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 dk
Placki gryczane bez laktozy
35 dk
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 dk
Placki z amarantusa i banana
55 dk
Koktajl z płatkami musli
12sa
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 dk
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2sa
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 dk
Kokosowe płatki śniadaniowe
55 dk
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 dk
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 dk
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 dk
Frittata cukiniowa
40 dk
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 dk
