Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

4.6 468 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 50 dk

8 sztuk

Malzemeler

2 jajka
200 g mleka
20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia gofrownicy
120 - 130 g mąki owsianej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka soli
30 g oliwy z oliwek
10 - 15 g bazylii, świeżej tylko liście
½ ząbka czosnku (isteğe bağlı)
250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
200 g pomidora pokrojonego w 2-3 mm plastry
olej rzepakowy ilość do posmarowania gofrownicy

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Protein 10.9 g

Kalori 790.3 kJ / 188.8 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 12.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KOLACJA 10 Tarif
Polonya

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

1sa 30 dk

Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem

Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem

1sa 35 dk

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

10sa 50 dk

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45 dk

Gofry jaglano-bananowe

Gofry jaglano-bananowe

45 dk

Mąka owsiana

Mąka owsiana

5 dk

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 dk

Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

35 dk

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30 dk

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1sa

Placki jaglane z jabłkami

Placki jaglane z jabłkami

30 dk

Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym

Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym

1sa 5 dk