Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 jajka
- 200 g mleka
- 20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia gofrownicy
- 120 - 130 g mąki owsianej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka soli
- 30 g oliwy z oliwek
- 10 - 15 g bazylii, świeżej, tylko liście
- ½ ząbka czosnku (isteğe bağlı)
- 250 g twarogu, półtłustego, podzielonego na kawałki
- 200 g pomidora, pokrojonego w 2-3 mm plastry
- olej rzepakowy, ilość do posmarowania gofrownicy
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 790.3 kJ / 188.8 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Karbonhidrat
- 12.7 g
- Yağ
- 10.6 g
- Lif
- 2.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 Min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1h 40 min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 Min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5 phút
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Gofry jaglano-bananowe
45 Min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1 Std. 30 Min
Gofry owsiane
45 Min
Mąka owsiana
5 Min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 Min