20 pomysłów na lekkie, zdrowe i smaczne dania. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji.
Napój energetyczny
10 dk
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 dk
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 dk
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 dk
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1sa
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1sa 50 dk
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 dk
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 dk
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2sa
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 dk
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1sa
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 dk
Makaron z pesto z buraka
25 dk
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4sa 50 dk
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20 dk
Omlet grecki
35 dk
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1sa 10 dk
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 dk
Pudding chia z galaretką borówkową
2sa 15 dk
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim
17sa 20 dk
