Ana içeriğe geç Arama
Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową
4.3 258 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 15 dk
6 porcji
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 laska wanilii (ok. 10 cm)
  • 200 g orzechów nerkowca
  • 500 g wody
  • 40 g syropu klonowego
  • 1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
  • 1 szczyptę soli
  • 100 g nasion chia
Galaretka borówkowa
  • 300 g borówek, świeżych
    300 g borówek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 40 g syropu klonowego
  • syrop klonowy ilość do podania
  • borówki, świeże ilość do dekoracji
    borówki, mrożone, ilość do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 36.8 mg
Protein 9.2 g
Kalori 1389 kJ / 332 kcal
Yağ 19.9 g
Lif 8.3 g
Doymuş Yağ 3.2 g
Karbonhidrat 33.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKO PO ZDROWIE 20 Tarif
Polonya
SUPERFOOD 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej

4.5(113)

45min.

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

3.8(134)

40min.

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4.2(279)

4hod. 20min.

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

3.8(29)

10hod. 30min.

Legumina z tapioki

3.8(249)

50min.

Pudding chia z musem jabłkowym

4.3(147)

8hod. 15min.

Migdałowy pudding z chia

4.3(468)

15min.

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

4.1(615)

50min.

Pudding czekoladowy z chia

4.4(1.3K)

20min.

Kokosowy pudding chia z malinami

4.6(355)

3hod. 5min.

Pudding chia z bananem i granatem

4.8(417)

3hod. 10min.

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

4.4(568)

45min.