Miętowy łosoś z różowym pieprzem

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

4.6 81 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porcje

Malzemeler

20 liści mięty, świeżych
1 ½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego (patrz wariant)
40 g oliwy z oliwek
¾ łyżeczki soli
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1000 g wody
½ łyżeczki korzenia imbiru, świeżego (isteğe bağlı) startego
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 125 g każdy)
½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 453 mg

Protein 25 g

Kalori 14534 kJ / 347 kcal

Yağ 27 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKO I PROSTO 10 Tarif
Polonya

LEKKO PO ZDROWIE 20 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)

1sa 15 dk

Curry z dorszem i krewetkami

40 dk

Kurczak w zielonym sosie mole z komosą ryżową i warzywami

45 dk

Gratin z ziemniaków i selera

1sa 10 dk

Wietnamski gulasz warzywny z ryżem

45 dk

Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem

45 dk

Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem

40 dk

Risotto z dorszem, groszkiem i miętą

40 dk

Dal z kurczakiem i szpinakiem

40 dk

Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)

4sa 30 dk

Bazyliowe knedle z ratatouille

40 dk

Zapiekanka warzywna z serem feta

1sa 20 dk