Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 raciones

Malzemeler

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 8.3 g

Kalori 630 kJ / 151 kcal

Yağ 4.95 g

Lif 2.4 g

Karbonhidrat 18.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ideas sencillas 168 Tarif
İspanya

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cuna de cordero rellena

1 Std. 40 Min

Sorbete de fruta rápido

10 Min

Sorbete de fruta congelada

5 Min

Sorbete de limón

8 Std. 30 Min

Crema de pera

30 Min

Helado de vainilla y cerezas confitadas

6 Std.

Cóctel de chocolate y menta

10 Min

Guacamole de yogur

5 Min

Huevos mollet sobre tartar de verduras

1 Std.

Sangría tropical

10 Min

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

5 Min

Macedonia templada de frutas tropicales

25 Min