Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de arroz de grano largo
- 300 g de hojas verdes de ensalada (mezclum)
- 1200 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 120 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de mejillones frescos limpios
- 300 g de almejas frescas
- 300 g de colas de langostino cocido peladas
- 300 g de pulpo cocido en rodajas
- 150 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 100 g de puerro en trozos
- 30 g de vinagre de vino blanco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1223 kJ / 292 kcal
- Protein
- 17.4 g
- Karbonhidrat
- 265.3 g
- Yağ
- 13.4 g
- Lif
- 1.6 g
Alternatif tarifler
Ensalada verde con delicias de mar
10min
Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas
45min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min
Macedonia de frutas en papillote
20min
Ensalada de bogavante en salpicón
50min
Ensalada de judías blancas con berberechos
2 Std. 20 Min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40min
Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos
15min
Ensalada de primavera con huevos poché
25min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30min
Ensalada de patata con langostinos y salsa cóctel
2 Std.
Pulpo en salpicón
25min