Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos

Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos

3.4 12 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 35 dk

2 raciones

Malzemeler

1 berenjena (aprox. 200 g)
2 pellizcos de sal
6 - 8 langostinos crudos sin pelar (aprox. 150 g)
150 g de agua
6 - 8 mejillones frescos limpios (aprox. 150 g)
70 g de aceite de oliva virgen extra
½ bolsa de hojas baby de ensalada variada (aprox. 50 g)
8 tomates cherry en mitades
1 pepino mini en rodajas
10 g de vinagre de vino blanco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 20.96 g

Kalori 1838 kJ / 440 kcal

Yağ 36.5 g

Lif 3.26 g

Karbonhidrat 6.46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ligeras para dos 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Berenjenas rellenas con huevo

1sa

Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza

30 dk

Pescadilla al vapor con espinacas y salsa

30 dk

Bacalao al vapor con verduras y huevos poché

45 dk

Sopa de pescado

55 dk

Alcachofas en salsa verde con berberechos

1sa 30 dk

Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro

1sa 20 dk

Rollos de sardina al horno

30 dk

Chipirones rellenos

1sa 10 dk

Berenjenas a la crema

1sa

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

50 dk

Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos

30 dk