Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

4.9 268 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

24 portions

Malzemeler

virgin coconut oil melted, plus extra for greasing
40 g
almonds activated or roasted
150 g
cashews activated or roasted
150 g
pitted Medjool dates
160 g
dried cranberries
40 g
almond butter (see Tips)
65 g
honey (see Tips)
60 g
ground roasted wattleseed (see Tips)
1 tsp
natural vanilla extract
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
sea salt (see Tips)
½ tsp
dark chocolate (70% cocoa)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 3.6 g

Kalori 781.5 kJ / 186.1 kcal

Yağ 13.5 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 12.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coconut oat biscuits

45 dk

Healthy biscuits

35 dk

Spinach and feta muffins

40 dk

Breakfast bars

1sa 10 dk

Almond and date bars

2sa 15 dk

High protein brownies

20 dk

Toddler friendly granola bars (12 months)

30 dk

Coleslaw (Thermomix® Cutter)

10 dk

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1sa

Warming porridge (Skinnymixers)

15 dk

Vanilla and honey toasted muesli

35 dk

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1sa 35 dk