Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

4.9 272 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

24 portions

Malzemeler

virgin coconut oil melted, plus extra for greasing
40 g
almonds activated or roasted
150 g
cashews activated or roasted
150 g
pitted Medjool dates
160 g
dried cranberries
40 g
almond butter (see Tips)
65 g
honey (see Tips)
60 g
ground roasted wattleseed (see Tips)
1 tsp
natural vanilla extract
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
sea salt (see Tips)
½ tsp
dark chocolate (70% cocoa)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 3.6 g

Kalori 781.5 kJ / 186.1 kcal

Yağ 13.5 g

Lif 2.1 g

Karbonhidrat 12.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pear and peach crumble

50 dk

Hoisin pork bowl

45 dk

Five seed energy bars

1sa 45 dk

Pumpkin fritters

35 dk

Jelly roll-ups

25sa 45 dk

Baked cherry crumble cheesecake

1sa 25 dk

Sticky chicken

24sa 35 dk

Banana and oatmeal energy bars

35 dk

Moroccan chicken and cauliflower cous cous

25 dk

Vanilla and honey toasted muesli

35 dk

Thai red pork curry

35 dk

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1sa 5 dk