Warming porridge (Skinnymixers)

Warming porridge (Skinnymixers)

4.3 76 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

raw almonds
30 g
raw macadamia nuts
30 g
raw cashews (see Tips)
30 g
apple cut into quarters
1
pitted Medjool date (optional - see Tips)
1
water
50 g
flaxmeal
25 g
coconut flakes
10 g
coconut milk (see Tips)
270 g
natural vanilla extract
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
salted butter (see Tips)
15 g
milk of choice to serve
fresh fruit to serve
honey to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 50.8 mg

Protein 5.7 g

Kalori 1447.2 kJ / 344.6 kcal

Yağ 30.8 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 13.8 g

Karbonhidrat 10.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Skinnymixers classics 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Healthy biscuits

35 dk

Spinach and feta muffins

40 dk

Breakfast bars

1sa 10 dk

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2sa 30 dk

Almond and date bars

2sa 15 dk

High protein brownies

20 dk

Passionfruit cheesecake (Diabetes)

2sa

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

1sa

Coleslaw (Thermomix® Cutter)

10 dk

Coconut rice pudding with fresh mango

25 dk

Vanilla and honey toasted muesli

35 dk

Beef and feta koftas

1sa 30 dk