Ana içeriğe geç Arama
Warming porridge (Skinnymixers)

Warming porridge (Skinnymixers)
4.3 76 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • raw almonds
    30 g
  • raw macadamia nuts
    30 g
  • raw cashews (see Tips)
    30 g
  • apple cut into quarters
    1
  • pitted Medjool date (optional - see Tips)
    1
  • water
    50 g
  • flaxmeal
    25 g
  • coconut flakes
    10 g
  • coconut milk (see Tips)
    270 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • salted butter (see Tips)
    15 g
  • milk of choice to serve
  • fresh fruit to serve
  • honey to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 50.8 mg
Protein 5.7 g
Kalori 1447.2 kJ / 344.6 kcal
Yağ 30.8 g
Lif 5.4 g
Doymuş Yağ 13.8 g
Karbonhidrat 10.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Skinnymixers classics 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buckwheat and date bliss balls

4.4(35)

24sa 20 dk

Banana and oatmeal energy bars

4.1(225)

35 dk

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

4.1(54)

30 dk

Porridge

4.6(687)

15 dk

Cacao banana porridge

4.3(137)

15 dk

Zucchini fritters (Toddlers and beyond)

3.8(143)

40 dk

Quick porridge

4.5(173)

10 dk

Apricot and carrot bliss balls

4.2(48)

1sa 20 dk

Apple and whole banana loaf

4.1(41)

1sa 10 dk

Carrot cake bliss balls

4.3(311)

40 dk

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

4.5(172)

1sa 10 dk

Healthy banana bread

4.6(260)

1sa 15 dk