Ana içeriğe geç Arama
Healthy biscuits

Healthy biscuits
4.2 109 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
22 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • pitted dates
    3
  • mixed nuts of choice (e.g. almonds, cashews, walnuts), unsalted
    100 g
  • pepitas
    20 g
  • dried cranberries
    30 g
  • orange zest only, no white pith (optional)
    1
  • dried apricots cut into quarters
    4
  • rolled oats
    170 g
  • chia seeds
    1 tbsp
  • salt
    1 pinch
  • banana
    250 g
  • egg lightly beaten
    1
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • dark chocolate chips (optional)
    50 g
  • sesame seeds for sprinkling
    1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 12.8 mg
Protein 3.1 g
Kalori 428.2 kJ / 102 kcal
Yağ 5 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 10.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Delicious 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Berry coconut cashew bars

4.5(34)

2sa 40 dk

Fig and apricot tea bread

3.4(9)

1sa 30 dk

Cranberry pistachio spiced muffins

3.7(19)

50 dk

Almond and date bars

4.8(178)

2sa 15 dk

Breakfast bars

4.5(89)

1sa 10 dk

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.3(67)

1sa 45 dk

Chocolate fruit and nut squares

4.5(57)

1sa 10 dk

Coconut oat biscuits

4.5(161)

45 dk

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

4.5(409)

55 dk

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

4.9(255)

2sa 30 dk

Carrot cake bliss balls

4.3(311)

40 dk

Healthy banana bread

4.6(260)

1sa 15 dk