Spinach and feta muffins

Spinach and feta muffins

4.5 106 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

unsalted butter cut into pieces, plus extra for greasing
40 g
fresh English spinach
130 g
sun-dried tomatoes
40 g
yoghurt
100 g
eggs
2
rice bran oil
30 g
water
60 g
brown rice flour (see Tips)
80 g
gluten free cornflour
30 g
buckwheat flour (see Tips)
20 g
gluten free baking powder (see Tips)
1 tsp
bicarbonate of soda
½ tsp
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
Danish feta cut into pieces (approx. 1 cm)
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Sodyum 560.5 mg

Protein 8.3 g

Kalori 1151.3 kJ / 274 kcal

Yağ 16.5 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 7.5 g

Karbonhidrat 21.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast and brunch 54 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Good food, gluten free 94 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rocky road with vanilla bean marshmallow

3sa 30 dk

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

50 dk

Pan pizza

30 dk

Mediterranean seafood rice with chorizo

1sa 5 dk

Everyday Indian curry paste

30 dk

Chocolate ice cream

24sa 20 dk

Chocolate ripple cheesecake towers

40 dk

Gluten free lemon tart

2sa 25 dk

Peanut and soba noodle slaw

20 dk

Salami, pea and corn fritters

40 dk

Risoni with salmon and spinach

25 dk

Quick turkey taco bowl

15 dk