Melanzane parmigiana

Melanzane parmigiana

4.3 69 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa 5 dk

6 portions

Malzemeler

eggplants cut lengthways into thin slices (approx. 3-5 mm)
2
salt for sprinkling
olive oil plus extra for greasing
20 g
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (approx. 2- 3 cm)
40 g
pine nuts
40 g
bread of choice, torn into pieces
40 g
garlic cloves
3
fresh thyme leaves only
3 sprigs
fresh sage leaves
8
canned whole tomatoes
800 g
fresh basil leaves plus extra to serve
20 - 25
fresh mozzarella cut into thin slices (approx. 5 mm)
100 g
mixed leaf salad to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1028.8 mg

Protein 10.4 g

Kalori 1033.2 kJ / 245.8 kcal

Yağ 16.2 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 4.8 g

Karbonhidrat 11.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filo spinach slice

Filo spinach slice

55 dk

Pasta primavera

Pasta primavera

1sa

Root vegetables with hazelnut pangrattato

Root vegetables with hazelnut pangrattato

40 dk

Eggplant cannelloni

Eggplant cannelloni

1sa 35 dk

Polenta zucchini slice

Polenta zucchini slice

2sa 10 dk

Mediterranean capsicums

Mediterranean capsicums

2sa

Roasted vegetables with horseradish cream

Roasted vegetables with horseradish cream

40 dk

Pasta alla puttanesca

Pasta alla puttanesca

35 dk

Baked spinach and feta mushrooms

Baked spinach and feta mushrooms

35 dk

Celeriac parmigiana

Celeriac parmigiana

1sa 10 dk

Stuffed butternut pumpkin with feta

Stuffed butternut pumpkin with feta

1sa 50 dk

Ricotta patties with chilli lime corn

Ricotta patties with chilli lime corn

1sa 20 dk