Przepisy na lekkie kolacje do 300 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Idealne na zakończenie dnia. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji, aby planowanie jadłospisu było jeszcze łatwiejsze.
Kurczak w galarecie
3sa
Ryba po grecku
45 dk
Kalarepa à la ryba po grecku
50 dk
Rolada szpinakowa z łososiem
2sa 50 dk
Sałatka fitness
10 dk
Sałatka detox
25 dk
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13sa 50 dk
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35 dk
Sałatka z kaszy quinoa
40 dk
Zupa minestrone
45 dk
Minestrone z kurczakiem
50 dk
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1sa 15 dk
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1sa 15 dk
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40 dk
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 dk
Ratatouille
40 dk
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 dk
Kokosowy dhal z soczewicy
20 dk
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1sa 45 dk
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1sa 30 dk
