Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
Malzemeler
-
200 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
sól ilość do oprószenia cukinii i papryki
-
¼ łyżeczki proszku do pieczenia
-
25 g oleju rzepakowego
-
120 g gorącej wody
-
200 g ogórków bez skórki i gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
5 gałązek koperku, świeżego
-
200 g jogurtu greckiego
-
10 g oliwy z oliwek
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
600 g wody
-
400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżeczka przyprawa kebab-gyros
-
100 g żółtej papryki pokrojonej w paski (1 x 4 cm)
-
200 g cukinii pokrojonej w półplasterki o grubości 1 cm
-
papryka słodka, mielona ilość do oprószenia cukinii i papryki
-
oregano, suszone ilość do oprószenia papryki i cukinii
-
6 liści sałaty karbowanej6 liści sałaty masłowej
-
1 pomidor pokrojony w ósemki
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tortille
1sa 15 dk
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1sa 15 dk
Burgery wołowe w razowej bułce
2sa
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1sa 15 dk
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1sa 30 dk
Zdrowe greckie burgery z indyka
40 dk
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
1sa 50 dk
Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1sa 15 dk
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1sa 10 dk
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1sa 50 dk
Tortille z warzywami i szynką
30 dk
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1sa