Minestrone z kurczakiem

Minestrone z kurczakiem

4.4 723 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
6 porcji

Malzemeler

  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 45 g pora tylko białej części, pokrojonej na kawałki
  • 80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
  • 65 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 20 g masła
  • 130 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
  • 45 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 180 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 220 g podudzi z kurczaka, ze skórą (ok. 2 szt.)
  • 1000 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • ½ łyżeczki cząbru, suszonego

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 8 g
Kalori 471 kJ / 112 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 2.8 g
Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...