Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa minestrone
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 porcji
Malzemeler
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g pora pokrojonego na kawałki
-
40 g oliwy z oliwek, extra virgin plus 6 łyżeczek do skropienia
-
600 g warzyw, mieszanych (np. ziemniaków, marchewki, cukinii, selera naciowego, pomidorów, botwinki, gotowanej fasoli, dyni), pokrojonych na kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
120 g makaronu, suchego, typu ditalini lub innego drobnego makaronu, suchego
-
6 liści bazylii, świeżych porwanych na kawałki (opcjonalnie)
-
6 - 18 łyżeczek sera parmezan, tartego do smaku
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
699.9 mg
Protein
7.9 g
Kalori
1105.5 kJ /
264.2 kcal
Yağ
13.3 g
Lif
4.3 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Karbonhidrat
28.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KULINARNE ABC
203 Tarif
Polonya
Polonya
LEKKIE KOLACJE II
20 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa marchewkowa z imbirem
50 min
Tatar z łososia
10 min
Purée warzywne
45 min
Ryż z pomidorami
30 min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 min
Nadziewane warzywa
1 h 20 min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 min
Gulasz cielęcy
1 h 15 min
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40 min
Placek lotaryński
45 min
Surówka z mieszanych warzyw
10 min
Masło ziołowe
10 min