Cihazlar ve Aksesuarlar
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 45 dk
8 porcji
Malzemeler
Ciasto
-
1 jajko
-
200 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
20 g mąki owsianej
-
70 g masła pokrojonego na kawałki
-
75 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta soli
Nadzienie
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
-
3 jajka
-
130 g mleka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g wędzonego łososia na zimno, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
11 g
Kalori
1027.9 kJ /
245.5 kcal
Yağ
13.4 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
23.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KOLACJA
10 Tarif
Polonya
Polonya
LEKKIE KOLACJE II
20 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tarta orkiszowa z serem feta i burakami
3 Std.
Quiche ze szparagami
1 Std. 35 Min
Tarta z kurkami, porem i serem camembert
1 Std.
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2 Std. 20 Min
Tarta z botwinką i serem feta
1 Std. 45 Min
Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią
1 Std. 15 Min
Tarta z kurczakiem
1 Std. 55 Min
Tarta z brokułem i łososiem
1 Std. 35 Min
Tarta z serem pleśniowym
1 Std. 35 Min
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2 Std. 30 Min
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1 Std. 45 Min
Tarta z dynią
1 Std. 40 Min