Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g kalarepy, obranej, przekrojonej na pół, pokrojonej w 0,5-1 cm półplastry
- 1 ½ łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 2 ½ łyżeczki soli
- 200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 300 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- 150 g wody
- 50 g koncentratu pomidorowego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
veya 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 701.3 kJ / 167.5 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 8.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 1228.5 mg
Alternatif tarifler
Kotleciki pietruszkowe
25min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1h 10min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Stroganow z pieczarek
35min
Wegańska fasolka po bretońsku
13 godz. 50 min
Papryka po włosku
40min
Fasolka szparagowa z curry
45min
Cukinia w pomidorach
25min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1 Std. 20 Min