Ana içeriğe geç Arama
Mussels with Leek and Coconut Sauce (TM5)

Mussels with Leek and Coconut Sauce (TM5)
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • leeks white part only
    450 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    30 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • coconut milk
    400 g
  • fresh root ginger grated
    1 tsp
  • limes finely grated zest and 20 g juice from 1, 1 cut in wedges
    2
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • fresh mussels washed, shells scrubbed and de-bearded (see tip)
    1000 g
  • fresh coriander leaves
    4 Tbsp
  • fresh red chilli thinly sliced
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1044 mg
Protein 34 g
Kalori 2352 kJ / 562 kcal
Yağ 27 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 16 g
Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Cutter (TM5) 27 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mussels in spicy tomato sauce

4.4(7)

45min

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

4.7(58)

30min

Asian Steamed Side of Salmon

4.7(94)

1h 45min

Guinness® Bread

4.1(19)

1h 45min

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

4.3(25)

1h 45min

Prawn and Cucumber Salad

4.0(8)

55min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.4(46)

45min

Teriyaki Salmon Burgers

4.6(122)

45min

Seafood Korma

4.4(64)

40min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

4.6(60)

35min

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.2(33)

1h

Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter

4.5(8)

50min

 Tümünü göster
Tümünü göster