Ana içeriğe geç Arama
Mussels with Leek and Coconut Sauce (TM5)

Mussels with Leek and Coconut Sauce (TM5)
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • leeks white part only
    450 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    30 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • coconut milk
    400 g
  • fresh root ginger grated
    1 tsp
  • limes finely grated zest and 20 g juice from 1, 1 cut in wedges
    2
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • fresh mussels washed, shells scrubbed and de-bearded (see tip)
    1000 g
  • fresh coriander leaves
    4 Tbsp
  • fresh red chilli thinly sliced
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1044 mg
Protein 34 g
Kalori 2352 kJ / 562 kcal
Yağ 27 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 16 g
Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Cutter (TM5) 27 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

5.0(3)

1sa

Seafood Soup

4.7(3)

30 dk

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

4.8(32)

40 dk

Thai Steamed Trout Parcels

4.0(9)

35 dk

Best Beer Battered Fish

4.7(200)

30 dk

Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous

4.7(28)

1sa

Salmon and Courgette en Croute

4.4(29)

1sa

Salmon en Croute with Lemon Risotto

4.6(65)

45 dk

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 dk

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

3.9(9)

30 dk

Seafood Korma

4.6(98)

40 dk

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster