Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

4.5 27 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

sultanas
100 g
pine nuts
50 g
olive oil plus extra for frying
50 g
fresh sea bass fillets boneless (approx. 100 g each)
6
onions quartered
120 g
garlic cloves
3
fresh spinach leaves
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 23.8 g

Kalori 1799 kJ / 430 kcal

Yağ 27.1 g

Karbonhidrat 22.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WHITE FISH 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked Salmon with Spiralized Courgettes

30 dk

Thai Cucumber Salad (TM5)

15 dk

Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread

1sa

Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice

40 dk

Louisiana Rice and Shrimp

25 dk

Christmas Baked Cod (Portugal)

1sa 15 dk

Thai Steamed Salmon Parcels

45 dk

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 dk

Squash and Broccoli Salad

35 dk

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

40 dk

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1sa

Asparagus and Mango Salad

35 dk