Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'échalotes, coupées en deux
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 20 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- ½ c. à café de sel et 3 pincées, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de fenouil, coupé en dés
- 200 g de carottes, coupées en fins bâtonnets
- 300 g de choux de Bruxelles, coupés en deux ou en quatre
- 200 g de champignons de Paris frais, coupés en lamelles
- 300 g de pâtes sèches, type macaroni
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1766.3 kJ / 417.8 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Karbonhidrat
- 61.5 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 344 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pâtes à la bolognaise végétarienne
45 min
Blanquette de légumes
55min
Penne aux asperges et au brocoli
30 min
Septembre - Spaghetti aux légumes et pesto de roquette
45 min
Bowl de lentilles et légumes verts
40 min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55min
Couscous aux légumes d'hiver
1hod. 40min
Macaroni aux 5 légumes colorés
40 min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40 min
Nouilles chinoises aux haricots verts
40 min
Potée végétarienne
1h
Légumes d'automne aux épices, semoule et fondant au chocolat vapeur
1h