Tartare de légumes

Tartare de légumes

4.5 73 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

300 g d'eau
1 poivron rouge en dés
1 carotte de belle taille, en dés
100 g de courgette en dés
2 pincées de fleur de sel
2 pincées de poivre moulu
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à soupe de sauce de soja salée
2 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de concombre en dés
1 oignon rouge émincé
3 brins de coriandre fraîche ciselés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 378 kJ / 91 kcal

Yağ 5 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Recettes végétariennes 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de thon, haricots et avocat

20min

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25min

Tartare de tomate et de poivron

10min

Salade de tomates, crème au basilic

25min

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

45min

Salade de courgette aux olives et feta

15min

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

25min

Salade de penne à l'italienne

35min

Salade de quinoa aux légumes croquants

30min

Salade de courgette, tomate séchée et feta

45min

Salade grecque

30min

Salade de sarrasin

25min