![Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b78eada8-6032-405d-a171-28ec39437b9c/Derivates/3d9ab5c4-ef97-4080-821a-e747e9c45f08.jpg)
Uyumlu sürümler
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ oignon rouge, en morceaux
- 2 cm de gingembre frais, pelé
- 1 gousse d'ail
- 4 brins d'estragon frais, effeuillés et quelques feuilles pour la finition
- 550 g d'eau
- 45 g d'huile d'olive
- 50 g de jus de citron, vert ou jaune
- 150 g de pois gourmands
- 150 g de petits pois frais, ou surgelés
- 200 g de pointes d'asperge verte
- 4 pavés de saumon frais, en dés de 4 cm
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1939 kJ / 467 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 31 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1 Std. 45 Min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 dk
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35 min
Cabillaud au soja et au gingembre
40 min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40 min
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
40 min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25 min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 min
Cabillaud au pistou et légumes confits
50 dk
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50 dk