Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 200 g de nouilles de riz
- 100 g de carotte, coupée en morceaux (2-3 cm)
- 20 g d'huile de sésame
- 20 g d'huile d'olive
- 80 g d'oignons nouveaux, coupés en lamelles (2-3 mm)
- 30 g de sauce de soja
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1255 kJ / 307 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 48 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 448 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tajine de légumes, pois chiches et poulet
55 min
Ragoût de pois chiches aux légumes
50 dk
Curry au tofu fumé
40 min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25 min
Gratin de blé aux légumes
25 min
Nouilles aux petits pois, bouillon épicé à la coriandre
50 dk
Mijoté de lentilles et légumes verts
55 min
Pâtes aux poireaux et champignons
35 min
Potée de haricots fumés
30 min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 min
Riz aux petits légumes
40 min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50 dk