Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 200 g de nouilles de riz
- 100 g de carotte, coupée en morceaux (2-3 cm)
- 20 g d'huile de sésame
- 20 g d'huile d'olive
- 80 g d'oignons nouveaux, coupés en lamelles (2-3 mm)
- 30 g de sauce de soja
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1255 kJ / 307 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 48 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 448 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 min
Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches
40 min
Buddha bowl multicolore
40 min
Bowl de lentilles et légumes verts
40 min
Riz épicé aux lentilles et aux oignons frits
1h 15 min
Tajine de légumes, pois chiches et poulet
55min
Ragoût veggie de haricots rouges
1h 25min
Riz aux haricots
12h
Curry de pommes de terre aubergines à la coco
45 min
Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)
50 min
Ratatouille aux lentilles
50 min
Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde
1h