Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de carottes, coupées en rondelles
- 200 g de chou frisé, coupé en morceaux
- 100 g de poireau, coupé en fines rondelles
- 1 citron vert non traité
- 1 gousse d'ail
- 60 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g de gingembre frais
- 200 g de lait de coco
- 3 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de riz
- 40 g de pâte de curry doux (en bocal)
- 500 g de filets de poulet, sans peau, coupés en cubes
- 1050 g d'eau
- coriandre fraîche, ciselée pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2199.8 kJ / 523.3 kcal
- Protein
- 35.8 g
- Karbonhidrat
- 49.3 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş Yağ
- 11 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 436.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes
1h 5min
Curry de poulet thaï express et riz basmati
40 min
Dinde au lait de coco et petits légumes
55 min
Poulet et ratatouille au romarin
40 min
Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches
45 Min
Filet mignon de porc façon vindaloo
30 min
Tajine de légumes, pois chiches et poulet
55 min
Tajine de poulet et légumes d'été
45 Min
Mijoté de thon aux pois chiches
40 min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40 min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1h 10min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1 godz. 40 min