Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g bread, torn in pieces
- 2 shallots, halved
- 2 garlic cloves
- 250 g kale, tough stalks removed
- 50 g olive oil
- 2 tsp ground cumin
- 70 g feta cheese, crumbled
- 6 stalks fresh mint, leaves only, finely chopped
- 1 medium egg
- fine sea salt, to taste
- macadamia oil, for frying
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 417.2 kJ / 99.8 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 9.2 g
- Yağ
- 6 g
Alternatif tarifler
Coconut Creamed Kale
20 min
Kale Pesto Pasta Salad
50 min
Chickpea Pancakes
20 min
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1 godz. 30 min
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1 godz. 15 min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1 godz.
Cauliflower and Black Bean Balls
1 godz. 10 min
Quinoa Salmon Patties
1 godz. 20 min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1 godz. 10 min
Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust
1 Std. 35 Min
Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart
1 godz. 10 min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 min