Uyumlu sürümler
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g lentils
- water, for soaking
Mayonnaise
- 250 g groundnut oil
- 50 g olive oil
- 15 g lemon juice
- 100 g soya milk
- 1 garlic clove
- 1 tsp fine sea salt
Bread
- 150 g sweet potatoes, cut in pieces (2 cm)
- 400 g water
- 100 g cooked beetroot, cut in pieces
-
25
g fresh yeast, crumbled
veya 2 tsp dried instant yeast - 500 g bread flour, plus extra for dusting
- 1 tsp fine sea salt
Burgers
- 1000 g water
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 70 g bread, torn in pieces
- 10 g fresh parsley, leaves only
- 100 g red onions, quartered
- 50 g wheat germ
- 25 g olive oil, plus extra for frying
- fresh spinach leaves, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 2473 kJ / 591 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 58 g
- Yağ
- 34 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegan Bean Burgers
1 Std. 20 Min
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2 Std. 15 Min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1sa
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1hod. 10min
Amaranth and Chickpea Patties
1sa 30 dk
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2h 45min
Quinoa Broth
35 Min
Vegan Mayonnaise
15min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1sa 30 dk
Broad Bean and Chickpea Falafels
50 dk
Vegan Burger
5u.
Chickpea Pancakes
20min