Artichoke And Tofu Dip
TM6 TM5

Artichoke And Tofu Dip

4.4 (17 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 garlic clove
  • 240 g artichoke hearts, in oil, drained
  • 130 g firm tofu, cut in pieces
  • 20 g freshly squeezed lemon juice
  • ½ tsp fine sea salt, or to taste
  • ½ tsp sugar
  • ½ tsp dried mixed herbs

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
279 kJ / 67 kcal
Protein
7 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
3 g
Lif
6.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler