Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cardamom and Cinnamon Drizzle
- 60 g maple syrup
- 3 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground cardamom
Porridge
- 1000 g coconut water
- 100 g amaranth grains
- 80 g quinoa grains
- 90 g pinhead oats
- 80 g millet grains
- 40 g linseeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1211 kJ / 289 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Karbonhidrat
- 50.8 g
- Yağ
- 5.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carrot and Coconut Smoothie
10 min
Spinach and Carrot Muffins
1h
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25min
Warming amaranth porridge
50min
Walnut Butter
25min
Almond Cheese
6 godz. 15 min
Sweet beet
10 min
Buckwheat Porridge
25min
Chocolate Quinoa Porridge
25min
Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit
25min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1 godz. 15 min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h