Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Maize Chips
- 20 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 100 g precooked maize flour (see tip)
- 100 g water
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- ½ tsp hot paprika
- 300 g frying oil
Black Bean Houmous
- 1 - 2 garlic cloves, to taste
-
400
g tinned black beans, rinsed and drained
veya tinned borlotti beans, rinsed and drained - 30 g lemon juice
- 40 g toasted sesame seeds
- ½ tsp fine sea salt
- 40 g extra virgin olive oil, plus extra for drizzling
- hot paprika, for garnishing
- 1 - 2 pinches sea salt flakes, to taste (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2831.5 kJ / 676.7 kcal
- Protein
- 7.9 g
- Karbonhidrat
- 26.4 g
- Yağ
- 61.6 g
- Doymuş Yağ
- 5.9 g
- Lif
- 6.6 g
- Sodyum
- 528.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Asparagus Risotto
45min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 min
Butternut Squash and Smoked Gouda Gratin
Değerlendirme yok
Caprese Style Baked Spiralized Vegetables
45min
Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout
1h
Vegan Aubergine Rolls
11h 15min
Creamy Vegan Hot Broccoli Dip
40 min
Frozen Fruit Sorbet
5 Min
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM6)
35 Min
Garlic and Olive Conchiglie
25 Min
Orzo Salad with Artichoke and Feta
25 Min