Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g water
- 100 g fresh green peas, shelled, or frozen grean peas
- 50 g fresh broad beans, shelled, or frozen broad beans
- 50 g fresh edamame beans, shelled, or frozen edamame beans (in shells)
- 2 garlic cloves
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into halves
- 1 sprig fresh mint, leaves only
- 1 avocado, flesh only
- 50 g feta cheese, cut into pieces (1 cm)
- 1 tsp lemon juice, to taste
- ½ - 1 tsp horseradish cream, to taste (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 50 g
- Kalori
- 466.9 kJ / 110.9 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 2.7 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 87.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Curried carrot and ginger soup
40 min
Basil pesto
10 min
Beetroot salad with raita dressing
35 Min
Carrot and fennel slaw with sprouted buckwheat
50sa 15 dk
Beetroot, pear and blue cheese salad
1h 10 min
Orange curry dressing
10 min
Kale, sprouts and red cabbage salad
4h 35min
Sweetcorn and black rice salad
1j
Walnut and blue cheese shortbread
1j 20 menit
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1 Std. 15 Min
Miso coleslaw
20 min
Hommus
15min