Cihazlar ve Aksesuarlar
Mac & cheese com abóbora
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 doses
Malzemeler
-
queijo cheddar cortado em pedaços200 g
-
água800 g
-
abóbora-manteiga cortada em cubos (1 cm aprox.)400 g
-
massa tipo macarrão350 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite1 fio de
-
farinha40 g
-
manteiga s/ sal40 g
-
leite400 g
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
noz-moscada2 pitadas de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
842.9 mg
Protein
19.3 g
Kalori
2081.4 kJ /
497.5 kcal
Yağ
20.1 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
11.5 g
Karbonhidrat
60.4 g
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